NATACIÓN: 
CICLISMO: 
RUNNING: 
SPINNING: 
FITNESS: 
Behobia-Donosti 2010
“A diferencia de un atleta profesional, el corredor popular no se jubila nunca” (Arcadi Alibés – “Córrer per ser feliç. 42 motius i 195 raons per córrer”) ¿Y qué nos mueve a ello? Elegimos el sufrimiento antes que el hedonismo, preferimos el dolor antes que el goce sublime y, sin embargo, somos más felices aunque [...]
The last dance
Día 1 – A las puertas de Cemenelum “Bienvenue à Nice”, rezaba un cartel a escasos doscientos metros antes de llegar al aeropuerto. Giro a la izquierda y paseo por Promenade des Anglais, amenizado por el frente marítimo de la fastuosa Côte Azur. Perdidos o más bien, queriendo perdernos, callejeamos hasta encontrar la dirección exacta [...]
Dr. Calambre
Cuantas veces habré sufrido, padecido y odiado esa espasmódica sensación de contractura involuntaria en algún músculo de mi cuerpercito moreno (ahora blanco nuclear por culpa del invierno). Esas dolorosas sensaciones que, si bien no suponen algo grave, resultan de lo más molestas e incluso nos obligan a detener la actividad física ¿Qué de qué hablo? [...]
El secreto de la felicidad
Durante los últimos meses, estoy cogiendo el hábito de “partir en dos” mi entrenamiento diario y hacer la mitad a primera hora de la mañana, especialmente, la sección de natación. Cierto es que resulta muy duro levantarse a las 6:00a.m. para ir al gimnasio pero, a la larga, engancha tanto que añado series de natación [...]
Mamá, quiero ser un Ironman…
…y mi mamá, sin levantar la mirada de sus quehaceres, respondió con el tono edulcorado propio de las madres : – Sí, claro que sí, vas a ser un Ironman. Anda, ayúdame a prepara la cena y pon la mesa. Y mi papá, que estaba cerca y lo escuchó, miró con indiferencia tras un amago de risotada. Tornó [...]
Tapering o “cómo soltarle una indirecta a tu entrenador”
…y pese a su similitud fonética, no significa comer de “tupper” en la oficina ni tiene nada que ver con una reunión de amiguetes en torno a una compra-venta de juguetitos capciosos. Según la omnipotente Wikipedia (versión anglosajona) esta es la introducción al término. Tapering [def.]: en el contexto deportivo, se conoce como la [...]
