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Crónica de un sueño (parte I)

Posted on 8 jul 2010 - by The Freak In: competición, disertaciones

Alborada masticable Un ligero descanso, apenas suficiente, y el ruido de la calle acabó por desvelarme. En el reloj las 4:00 a.m y mis compañeros de habitación haciendo lo inherente a esas horas. Traté de reconciliarme con Morfeo pero no fructuó. Difícil noche. Poco a poco nos fuimos desperezando, sin demasiadas ganas pero aún menos opciones. [...]

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  • Tags: competición, ironman, motivación, resultados, satisfacción, triatlón

The last dance

Posted on 26 jun 2010 - by The Freak In: competición, disertaciones

Día 1 – A las puertas de Cemenelum “Bienvenue à Nice”, rezaba un cartel a escasos doscientos metros antes de llegar al aeropuerto. Giro a la izquierda y paseo por Promenade des Anglais, amenizado por el frente marítimo de la fastuosa Côte Azur. Perdidos o más bien, queriendo perdernos, callejeamos hasta encontrar la dirección exacta [...]

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  • Tags: disertaciones, ironman, Niza, preliminares, stress

Suma y sigue

Posted on 25 may 2010 - by The Freak In: competición

Todos los largos caminos han empezado de la misma forma: con un paso. Y aceptamos esta premisa como cabecera del largo y duro camino que supone preparar un Ironman. Cada largo en la piscina, cada salida en bicicleta, cada entrenamiento por pequeño que sea, cada competición, todo cuenta para aumentar ese saldo de horas sufridas [...]

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  • Tags: cansancio, competición, sobrecarga, sobrecompensación, triatlón

Half Challenge Barcelona-Maresme 2010

Posted on 19 may 2010 - by The Freak In: competición

A penas despuntaban los primeros rayos del sol cuando el sonido del despertador me recordada para qué había venido. No resultó complicado sacarme de la ligera duermevela que, escasamente, me permitió descansar durante poco más de unas cinco horas. En el restaurante del hotel, una menuda representación de huéspedes daban buena cuenta de cualquier cosa [...]

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  • Tags: challenge, competición, ironman, motivación, rendimiento, resultados, triatlón

Insomnio y demás incordios

Posted on 16 may 2010 - by The Freak In: competición

A poco más de seis horas para que suene el impertinente timbre del despertador, mis niveles de serotonina no son lo suficientemente elevados como para aplacar el enjambre de abejas que zumba en mi estómago. Los nervios me pueden y no encuentro placebo que mitigue mi insomnio transitorio. Un repertorio de ideas atestan mi mente [...]

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  • Tags: competición, descanso, insomnio, ironman, triatlón

X Maratón de Los Monegros.

Posted on 30 abr 2010 - by The Freak In: competición

A menos de 24h para que suene el pistoletazo de salida, mis sensaciones se debaten entre el nerviosismo, la inseguridad, la ilusión y el temor; nada nuevo para mí, que no conozco la calma si no es tras una contundente sesión de actividad física. Siempre he pensado que, la primera vez que haces algo nuevo, [...]

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  • Tags: btt, competición, resultados, tensión
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    Acumulómetro

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    ENTRENAMIENTO ACUMULADO
    DESDE ENERO DE 2012

    Natación NATACIÓN: 52900 mts

    Ciclismo CICLISMO: 1560 kms

    Running RUNNING: 345 kms

    Spinning SPINNING: 21h 10'

    Spinning FITNESS: 10h 40'


    TIEMPO TOTAL DE ENTRENAMIENTO: 161hrs 38'

     

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