Suma y sigue

Todos los largos caminos han empezado de la misma forma: con un paso. Y aceptamos esta premisa como cabecera del largo y duro camino que supone preparar un Ironman. Cada largo en la piscina, cada salida en bicicleta, cada entrenamiento por pequeño que sea, cada competición, todo cuenta para aumentar ese saldo de horas sufridas y muy sudadas. El asiento del haber debe ser abundante y en este aspecto, casi cualquier propuesta vale… casi cualquiera.

Para no perder las buenas costumbres, me dejé liar: el pasado fin de semana, tuvo lugar la Triatlón Olímpica de Gavá y no pude resistirme. Un año más volví a competir en casa, aunque esta vez con el aliciente de mi mejorado estado de forma. De algún modo tienen que verse los resultados de mis duras y prolongadas sesiones pseudo-masoquistas. El resultado no fue todo lo bueno que podría haberse esperado. La carga acumulada en mis piernas tras la Half Challenge de la semana anterior, no me permitió rendir como me hubiera gustado; al fin y al cabo, una semana de recuperación tras una triatlón de distancia B no es suficiente para recuperar los niveles originales.

Esperaba encontrarme en fase de sobrecompensación pero lo único que encontré fue un notable agotamiento general, especialmente, en mis piernas. Tan pronto salí de la primera transición, a penas recorridos veinte metros a lomos de mi flaca, la dureza de mis cuádriceps vaticinaron lo que sería el resto del sector de cycling: para mi entender, un fracaso.

El sector de running mejoró ligeramente el cómputo general. Me costó 43 minutos recorrer los 10km, algo bastante mejorable teniendo en cuenta que mi marca está en poco más de 38 minutos.

Un tiempo total de 2h 33’ y una posición absoluta en el 186 de 439 triatletas, confirman que habría sido más beneficioso no competir y emplear ese tiempo en descansar… que también es entreno.

En cuanto a la organización, mi felicitación a los compañeros del Gavá Triatló por su excelente labor organizativa.

Nota: durante la celebración de la prueba, la triste noticia del fallecimiento de un triatleta, empañó la jornada. Una parada cardíaca sesgó la vida de Joaquim Raïch, integrante del C.P. Puigcerdà, en el sector de natación. Desde aquí, todo mi apoyo a su familia, mujer e hijos. D.E.P. compañero.